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伤科大家的养生秘笈——施氏十二字养生功期刊论文

编号：

d1ecc4e1-625b-40f9-9610-5b6aa741ac5a
作者：

胡志俊[1]
地址：

[1]上海中医药大学附属龙华医院康复科
语种：

中文
期刊：

康复 ISSN：1005-832X 2011 年 11 期
收录：
关键词：

石氏伤科养生功十二上海中医药大学上海市名中医颈腰椎疾病颈肩腰腿痛腰酸背痛
摘要：

颈椎、腰椎病如今已是老师们的头号职业病。长期在电脑前写教案、备课，缺乏有针对性的运动，长久之后，便肩颈僵硬，腰酸背痛，令不少老师苦恼不已。日前，石氏伤科传人、上海市名中医、上海中医药大学终身教授施杞和他的团队，专门针对颈腰椎疾病，独创“洗、梳、揉、搓、松、按、转、磨、蹲、摩、吐、调”的“施氏十二字养生功”保健体操，化解老师们的颈肩腰腿痛。
推荐引用方式
GB/T 7714：

胡志俊[1], 等. 伤科大家的养生秘笈——施氏十二字养生功 [J].康复,2011(11).
APA：

胡志俊[1].(2011).伤科大家的养生秘笈——施氏十二字养生功 .康复(11).
MLA：

胡志俊[1], et al. "伤科大家的养生秘笈——施氏十二字养生功" .康复,11(2011).

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