[1]上海中医药大学附属曙光医院,上海201203
[2]上海中医药大学附属上海市中西医结合医院,上海200082
目的:随着社会生活节奏的加快,现实压力的增加,越来越多的人都已经处于亚健康状态了,亚健康人群日渐中、青年化,亚健康已经是全球的社会问题,所以治未病思想也越来越开始受到重视。方法:从“未病先防“、“欲病先治”、“即病防变”、“病后防复” 这四个方面体现出了中医学防重于治的观点,都是防治疾病所必须遵循的基本原则。结果:在该原则基础上论述了针灸治未病,防治亚健康状态的方法,最终就最大限度地激发体内阴阳平衡的潜力,通过加强自身的调节能力去应对内外环境的影响与干扰,保持机体内环境的稳定,也提高了机体抵御病邪的能力。结论:针灸以“简验廉效”的优势,预防为主,防患未然等理念,在亚健康状态调治中发挥着及其重要的作用。