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秋令养生食疗方期刊论文

编号：

88de6b5b-6e6d-403e-9fc5-ce1a6889aed1
作者：

达美君[1]
地址：

[1]上海中医药大学副研究员
语种：

中文
期刊：

家庭用药 ISSN：1009-6620 2007 年 11 期 (56 - 56)
收录：
关键词：

食疗方秋令养生秋季食疗五心烦热痰中带血腰膝酸软养阴润肺秋季养生
摘要：

秋季，多晴少雨，气候干燥。“燥”是秋季的主气。秋燥灼津，伤及肺阴，久之可伤及胃阴，可见口渴便秘：或伤及肝肾，而见五心烦热、潮热干咳、痰中带血、腰膝酸软等症。因此，秋季食疗特点是以润燥生津，养阴润肺为原则，辛凉、辛甘，清凉平补。不宜食用过于辛辣、腻滞、煎烤、厚味食品。又忌过于苦寒之味，以免伤肺。秋季养生食疗举例如下：
推荐引用方式
GB/T 7714：

达美君[1], 等. 秋令养生食疗方 [J].家庭用药,2007(11):56-56.
APA：

达美君[1].(2007).秋令养生食疗方 .家庭用药(11):56-56.
MLA：

达美君[1], et al. "秋令养生食疗方" .家庭用药,11(2007):56-56.

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