目的:探讨健康教育配合颈椎导引术预防颈椎病的效果.方法:采用前瞻性队列研究设计,选取同一软件公司张江中心140例健康软件从业人员(干预组)和南汇中心146例(对照组)进行同期对照,观察3年间两组人群颈椎病发生率.选择9个可能对颈椎病的发生产生影响的因素,通过Logistic回归模型进行多因素分析.结果:干预组3年间颈椎病发生率为8.28%,对照组颈椎病发生率为22.30%,差异有显著性意义(p<0.001),干预组患颈椎病的危险度较对照组降低(RR=0.37).影响颈椎病发病的主要因素是低头伏案时间长、颈部受凉和缺少运动锻炼.结论:长时间低头伏案、颈部受凉和缺少运动是颈椎病的主要危险因素,健康教育及颈椎导引术对于预防颈椎病具有积极的作用.